Skip to main content
WinkelmandjeClose Cart

Personal training

Personal training is de beste manier om effectieve resultaten te boeken.

Een goede personal trainer heeft kennis om je te begeleiden op de manier die het beste bij je past.

Op die manier worden blessures vermeden, worden zaken aangepakt die je alleen niet zou doen en kan je sneller resultaten behalen.

In onze gezellige privé sportstudio te Schoten hebben we alles om je te voorzien van een workout , op maat gemaakt voor jou.

Professionele toestellen, bewegingsscreenings en lichaamsanalyses stellen ons in staat je zeer gericht te begeleiden.

 

Wat zijn onze mogelijkheden?

Individuele personal training

Duo Personal training

Personal training in small group

Wat zijn de voordelen van personal training?

  • Meer inzicht in je bewegingspatronen
  • Individuele op maat gemaakte schema’s
  • Grondige analyses , gericht trainen
  • Tijdbesparend
  • Verbetert je fysiek en conditie
  • Vertrouwensband
  • Verbetering van je mentaal welzijn
  • Leer juist bewegen en voorkom blessures
  • Fitter en energieker in het leven staan